Blog Archives for category Güzellik

Kırkkilit Otunun Faydaları

Kırkkilit Otunun Faydaları Kırkkilit otu Çin, Yunanistan, İtalya ve ülkemizde birçok hastalığın tedavisi için kullanılan şifalı bitkilerdendir. Halk arasında daha çok “katırkuyruğu, atkuyruğu” olarak bilinen bitkiye “kuş kuyruğu ve tiki kuyruğu” otu da denilmektedir. Kırkkilit otunun faydaları sayılamayacak çoktur ve özellikle bronşit, kanama, tırnak sağlığı kemik erimesi gibi hastalıklarda destekleyici tedavi olarak kullanılmaktadır. Kırkkilit otu içeriğindeki maddelerin zenginliğiyle son yıllarda dikkatleri üstüne çekmiş ve çoğu sağlık probleminin çözümünde kullanılmaya başlanmıştır. Magnezyum, yağ asitleri, kalsiyum ve demir minareleri bakımından zengin olan bitkinin özellikle toprağa yakın olan kısmı bitkisel tedavilerde kullanılır. Bununla birlikte çiçeksiz olan bitkinin kurutulmuş hali ve yapraklarının da… Devamını oku »

SAÇLARI ÇABUK UZATMANIN ALTIN KURALLARI

SAÇLARI ÇABUK UZATMANIN ALTIN KURALLARI Kadınlar her zaman ve her yerde şık ve bakımlı görünmek ister. Bunu sağlayabilmek için saç bakımlarını aksatmazlar ve her türlü fedakârlığı güçlü, parlak ve dolgun saçlara kavuşmak için yaparlar. Bazen de hayatın getirdiği sıkıntılardan ve monotonluktan kurtulmak için saçlarıyla sürekli oynayarak farklı tarzlar denerler. Saçlarının rengini çok sık ruh hallerine göre değiştirdikleri için saçlarda doğal olarak kırılmalar olur ve kestirmek zorunda kalınır. Tüm bunlara rağmen yine de saçlarının çabuk uzamasını isteyen kadınlar, aşağıda vereceğimiz tavsiyeleri dikkate alarak, hem sağlıklı hem de bakımlı saçlara kavuşabilirler. Saçları çabuk uzatmanın altın kurallarından ilki; Saçlarınızın hem çabuk uzamasını… Devamını oku »

Su İçmenin Zayıflamaya Etkisi

Su İçmenin Zayıflamaya Etkisi Günümüzde hem kadınlar hem de erkekler, dış görünümlerine özen göstermeye çalışmakta, fit bir görünüm kazanmaya çalışmak için çeşitli yöntemler uygulamaktadır. Bu durum yaz aylarına yaklaşıldığında daha da hızlanmakta, fazla kilolar sebebiyle kıyafet tercihlerinde sıkıntı yaşamamak için zayıflamaya yönelik çabalar daha da artmaktadır. İnternet üzerinden zayıflama ile ilgili yayınlanan birçok paylaşım olmasına rağmen, paylaşımların bir çoğu sağlık açısından oldukça tehlikeli riskler barındırmaktadır. Bilinçsizce yapılan diyet uygulamaları, ciddi olumsuzluklar doğurabilmektedir. Sağlıkla ilgili her konuda olduğu gibi, kilo verme konusunda da hekimlerin kontrolü ışığında teşhisler konulup kişiye özgü yöntemlerin uygulanmasına önem verilmelidir. Peki , su içmenin zayıflamaya etkisi… Devamını oku »

Esmerler İçin Makyaj Önerileri

Esmerler İçin Makyaj Önerileri Esmerler için makyaj önerileri makyaj bayanlar için vazgeçilmez bir unsur olarak her yerde sürekli aranan ve ihtiyaç duyulan bir gereksinim olmaktadır. Fakat makyaj yaparken sahip olduğunuz sac renginiz, göz renginiz ve ten renginiz kullandığınız makyaj ürünlerini renk ve ton bakımından kaldırabilecek düzeyde yapılması önem arz etmektedir. Mesela makyaj yaparken basit bir örnek vermek gerekirse koyu bir ten için korkusuzca bronz ve gri tonları şeftali tonlarını bunun yanında pembe rengin açık tonlarını kullanarak makyajınızı tamamlayabilirsiniz. Daha başka uygun makyaj tonları olarak çikolata rengi sarı tonlarını kullanırken gözlerinizde uygulayacağınız far kahverengi ağırlıklı aynı zamanda gri tonlardan secim… Devamını oku »

Dukan Diyeti

Dukan Diyeti Nedir Dukan diyeti Fransız beslenme uzmanı tarafından dört aşamalı uygulama esaslarına sahip bir diyet uygulamasıdır. Beslenme uzmanı Pierre dukan tarafından tasarlanmış olan protein ağırlıklı olarak yapılan dukan diyeti geçmişine bakıldığında 40 yıllık bir süredir uygulandığı görülmektedir. Popülerliğini kazandığı zaman olarak 2000 yılında Fransa’da 2010 da İngiltere’de 2011 de Amerika’da piyasaya çıkmış olan dukan diyeti kitabı sayesinde kazanmış olduğu görülmektedir. Dukan diyetinde tüketilen gıdalar çeşitli aşamalar oluşturularak detaylı bir uygulama esaslarında tüketilmektedir. Karbonhidratların büyük oranda tüketimi azaltılarak proteinlere ağırlık verilmesi beslenme alışkanlıklarının değişikliğe uğramasına neden olmaktadır. Dukan diyeti uygulanırken kalori hesabı yapmanıza gerek kalmamaktadır. Çünkü proteinler yakıldığı sürece… Devamını oku »

Jаtomi

Jаtomi Türkiyedeki faalіyеtlеrіnі durdurma kararı alan İngіlіz Jаtomi Fitness da bir gecede salonlarını kaрattı.Peki Polonуа, Çеk Cumhurіyetі, Bulgariѕtan, Romаnyа, Malezya ve Endonеzуada 60 ѕpоr mеrkеzі bulunan Jatomi Fitnеss neden bir gecede böyle salonlarını kapattı? Jatomi Türkiyedeki finаnsаl tablоları іle kаpаtmа kararının arkaѕında yatan gerçekler neler? Jatomi Ticari koşullar nеdеniylе iflasmı ettni i? 6 aylık ücrеtini рeşіn ödeyip mağdur olan binlerce müşteri hakkını alabilecek mi? Jаtomi Fitnеss Group’un İdari Dirеktörü Trevor Brennаn, Jatоmі Fіtness bu konudaki çarpıcı açıklamalarını paylaşacağız. Tüm bu soruların hepsinin cevabını bu yazımızda bulacağınızı umuyoruz. 400 milyon dolarlık spоr ѕalonları sektöründe faalіyet göstеrеn iki büyük firmаdan biri… Devamını oku »

Yoğurt Maskesinin Cilde Faydaları

Yoğurt Maskesinin Cilde Faydaları   Bayanların en çok uyguladıkları maskeler acaba gerçek anlamda ciltlerine katkı da bulunuyor mu sorusu düşündürmüyor değil. Evet, bayanların yaptığı birçok maske yüze güzellik vermektedir. Fakat en güzel ve doğal olanı evde uygulanacak maske tarifleridir. İşte bunlardan birisi yoğurt maskesidir. İnanılmaz derecede cilde güzellik veren bu mucizevî gıdanın maskesi cildinize enerji veriyor. Aynı zamanda sizi neredeyse 5 yaş kadar genç gösteriyor. Bilim adamları yoğurdun asırlardır bir mucizevî kür olduğunu savunurlardı. Evet, savunmaları gerçekten onların haklı olduklarını göstermektedir. Bunun için yoğurdun hem yerken hem de cilde sürerken inanılmaz güzellikler kattığını sizlere bildirmek istiyoruz. Evinizde kolay bir… Devamını oku »

Makyajda Sık Yapılan Hatalar

Makyajda Sık Yapılan Hatalar   Makyaj yapmak aslında bir sanat olarak düşünülebilir. Bu sanatı yerinde ve doğru biçimde yapmadığınızda olumsuz sonuçlarla karşılaşabilir. Zamanla yaşlanan cilde, uygun biçimde makyaj yapılmadığı zaman olduğundan farklı yani, genç görünmek yerine yaşlı görünme olasılığı da olabilmektedir. Zamanın yıprattığı cildinize bazen zamandan çok kendiniz zarar verebilirsiniz. Yada kötü görünmesine neden olabilirsiniz. Bu yazımızda makyaj yaparken olası hatalardan bahsetmek istiyoruz. Makyaja öncelikli olarak cildin temizlenmesi ile başlanmalıdır. Temiz cilt her zaman sağlık için şarttır. Sonrasında nemlendirme gerekmektedir. Makyajın, doğru ve pürüzsüz oluşabilmesi için nemlendirme önemlidir. Fondöten diğer makyaj ürünüdür. Fondötenin ciltte uygulanması esnasında ciltte şayet kırışıklık… Devamını oku »

Çarpıcı Göz Makyajı İçin Püf Noktaları

Çarpıcı Göz Makyajı İçin Püf Noktaları Hiç şüphesiz ki yüz makyajında en çok dikkat çeken bölge gözlerdir. Göz makyajını yaparken yapılan ufak hatalar gözlerin olduğundan daha küçük ve şekilsiz görünmesine neden olur. Ancak bu yazımızda verdiğimiz 5 altın püf noktası ile olduğundan daha büyük ve çarpıcı gözlere sahip olabilirsiniz. 1-) Makyaja başlamadan önce makyaj için güzel bir zemin hazırlanması çok önemlidir. Göz torbaları veya göz altı morluk larının kapatılması için kendi ten renginizden 1 ton açık renkte fondöten ile zemini hazırlamalısınız. Fondöteni sürerken mutlaka sünger kullanmalısınız. Eğer cildiniz kuru ise ve pul pul oluyorsa süngeri biraz ıslatarak fondöteni cildinize… Devamını oku »

Doğal Kil Maskesinin Cilde İnanılmaz Faydaları

Doğal Kil Maskesinin Cilde İnanılmaz Faydaları   Çok eski zamanlardan bu yana güzellik iksiri diye bilinen kil maskesinin insan hayatında kattığı değerleri sizler ile paylaşacağız. Doğal kil artık her aktarda kolaylıkla bulabileceğiniz bir bakım kürüdür. Siz yeter ki üşenmeyin ve bu maskeyi cildinize uygulayın. Bunun cildinizde yarattığı harikaları gördükten sonra zaten fikriniz de doğal olarak değişecektir. Doğal kil maskesinin cilt üzerinde olumlu etkileri bulunmaktadır. Bunu doğru bir şekilde yaptığınız sürece cildinizin zamanla pürüzsüz olacağına şahit olacak bunu her zaman uygulama gereğini kendinizde göreceksiniz. Şimdi sizlere doğal kil maskesinin inanılmaz faydalarından bahsedeceğiz. Bakalım kil cilde nasıl bir güzellik kazandırıyor hep… Devamını oku »

Sayfalar: 12345