İnsanı Zayıflatan Yiyecekler Nelerdir

İnsanı Zayıflatan Yiyecekler Nelerdir?

İnsanı Zayıflatan Yiyecekler Nelerdir?  Zayıflamak için kesinlikle ama kesinlikle az yemek yenilmelidir. Az yemek için de şart olan şey acıkmamaktır. Acımamak için tok tutacak, uzun süre doygunluk hissi verecek, bununla birlikte enerji verecek sağlıklı gıdalardan tüketmeliyiz. Sağlıklı beslenmek, az az ama her şeyden sık sık yemektir. Et de yenilmeli, sebze de yenilmelidir. Ama ne yenildiği kadar ne kadar yenildiği önem arz etmektedir. Yakılan fazla alınan enerji kilo yapar. Zayıflamak için fazla enerji harcamalı, az yemek yemeliyiz. Kısacası boğazımıza hakim olmalıyız. Beyaz ekmek bilinenin aksine tok tutmaz, acıktırır. Cipsler, çerezler, hazır gıdalar, hazır yemekler ve her türlü meşrubat kısa süreli tokluk… Devamını oku »

Psişik Yetenek Nedir?

Psişik Yetenek Nedir? Psişik Yetenek Filmlerde, internetteki videolarda ya da belki de günlük hayatta paranormal olaylarla karşılaşmışsınızdır. Paranormal olaylardan en çok bilineni de psişik yeteneklerdir. Psişik yetenek nedir? Kişilerin olağanüstü yeteneklere sahip olması durumudur. Her insanda az ya da çok psişik yetenek vardır. Bazı kişiler bunun farkında değildir. Bazıları ise farkındadır ama bu yeteneklerinden korktukları için üzerine fazla gitmezler. Bazı insanlar ise psişik yeteneklerinin farkında olup bunları geliştirerek kullanırlar. Bu yeteneğe sahip insanlar içgüdüsel olarak olayları önceden hissetmekte ve kestirebilmektedir. Psişik yetenek sıradan bir durum değildir ve bu yeteneğe sahip olan insanlar özel insanlardır. Bu kişiler için altıncı hissi… Devamını oku »

İnterkonnekte Sistemi Nedir

İnterkonnekte Sistemi Nedir?

İnterkonnekte Sistemi Nedir? İnterkonnekte sistemi; herhangi bir ülke topraklarının tamamının ya da belirli bir kısmının elektrik enerjisine olan ihtiyacını karşılamak amacı ile üretim ve tüketim merkezi arasında enerjinin alışveriş halinde kalmasını sağlamaya yardımcı enerji sistemine verilen addır. Elektrik taşıma ve farklı yerlere elektrik verme konusunda her gün yeni atılımlar olmakta insanlar her gün biraz daha fazla üretime geçmektedirler. Çağdaş zaman dilimlerinde elektriği taşıma konusunda yaşanan ilerlemeler bütün bölgelerin kendine ait bir elektrik santraline sahip olmasını sağlamıştır. Ancak zaman içinde bu durumun her daim amaçlara uygun bir şekilde çalışmadığını ve en uygun bölgeler üzerinde elektrik santralleri olması gerektiğini bu sayede… Devamını oku »

Levitasyon Nedir

Levitasyon Nedir?

Levitasyon Nedir? Yerden havalanarak uçabilmek her çocuğun hayallerini süsleyen bir eylem olmuştur ve bununla beraber şimdiye kadar pek çok videoda ve haberlerde uçabildiklerini iddia eden insanlar gözünüze çarpmıştır. İllüzyonistlerin uçabildiklerine şahit olsak da bu olayın bir göz yanılsaması olduğunu tahmin edip eğlence amaçlı izlemişizdir. Peki, öyleyse gerçek anlamda uçtuğunu söyleyen insanların söylemlerindeki gerçeklik payı nedir? Buna cevap bulabilmek için öncelikle “Levitasyon nedir?” sorusunu aydınlatmamız gerekiyor. Havadan daha ağır nesnelerin herhangi bir dış kuvvetten yardım almadan havada asılı kalabilmesi durumuna levitasyon denir. Böyle bir şey mümkün müdür? Bilim adamlarının bu yöndeki araştırmaları halen sürse de henüz net verilere ulaşılabilmiş değil…. Devamını oku »

Mekanizm Nedir

Mekanizm Nedir?

Mekanizm Nedir? İnsan hayatında her şey belirli bir düzen içindedir. Belirli bir mekanizm içince olduğumuzu sürekli olarak vurgularız peki; mekanizm nedir? Biyolojik ve Teknik açıdan incelenmesi gereken oldukça özel bir terimdir mekanizm. Örneğin hayvanlar için saldırı mekanizmasını kullanırız, insan için bağışıklık mekanizması deriz. Teknik açıdan bir silahın mekanizması olduğunu, bir aracın gitmesinin belli bir mekanizma sayesinde mümkün olduğunu biliriz. Bu durumda insanlar mekanizmi hem biyolojik hem de teknik açıdan kullanmaktadırlar. Biyolojik mekanizm: Kişinin iç organının ya da hayatta kalma yetilerinin oluşturduğu organlar ve hareketler bütünüdür. Bir insanın herhangi bir olay karşısında verdiği hızlı tepkiler kendini savunmak için yaptığı beyin… Devamını oku »

Diyet Yaparken Yapılan Hatalar

Diyet Yaparken Yapılan Hatalar Birçok insan diyet yapmaya başlayıp, iki gün sonra diyet yapmaktan vazgeçiyor. Çünkü bu süreç onlara zor geliyor. Ama şunu bilmelisiniz ki kararlı bir şekilde zayıflamak için öncelikle çok güçlü ve kararlı bir yapıya, iradeye sahip olmalısınız. Yediğiniz besinlerin kalorilerini bilmeniz gerekiyor. Bu sizin yiyeceği yemeden önce onu yediğiniz zaman ne kadar kalori alacağınızı ve bu kalorileri yakmanın ne kadar zor olacağını bilmenizi sağlıyor. Ve yiyeceğiniz şeye baktığınız zaman alacağınız kalori yakmak için harcayacağınız enerji bilince, onu yemek size mantıklı gelmiyor ve yemiyorsunuz. Böylece hem iradeniz güçleniyor, hem de zayıflamanız daha çok daha kolaylaşıyor. En güzel… Devamını oku »

Simetri Nedir? Çeşitleri Nelerdir?

Simetri Nedir? Çeşitleri Nelerdir? Masanızın üzerine iki tane aynı biblodan aldınız ve birini sağa birini sola olmak üzere masanızın üzerine yerleştirdiniz. Tam o esnada kardeşiniz geldi ve: “Hiç simetrik olmamış, hoş durmuyor, sağdakini biraz daha öne almalısın.” dedi. Ne demek istediğini anladınız sanırım fakat bu durumun hangi simetri türüne ait olduğunu sorsam ne dersiniz? Peki; simetri ve simetri çeşitleri nedir? Simetri günlük hayatta pek sık kullandığımız bir terim değildir. Tanımsal olarak simetri; net ve iyi bir şekilde tanımlanmış şekilsel sistemin kaidelerine göre içindeki her bir eleman için gösterilip ispat edilebilen bir denge kavramıdır. Tanım biraz kafa karıştırıcı olsa da… Devamını oku »

Orff Yöntemi Nedir?

Orff Yöntemi Nedir? Çocukların eğitiminde büyük öneme sahip olan müzik eğitimi çocukların hem ruhsal dünyalarını geliştirmelerde hem de beyin aktivitelerini hızlandırarak zekalarını arttırmada etkili rol oynamaktadır. Küçük yaşlarda başlayan müzik eğitimi, müzik kulağının gelişmesi adına önem taşımaktadır. Çünkü müziğin temelinde ritim yer almaktadır. Çocuklara ritm temeli üzerine kurulu bir düzende eğitim vermeyi amaçlayan yöntem, Orff yöntemi nedir? Orff yöntemi çocuklara müziği sevdirmek ve öğretmek için verilen ritim esasına dayalı bir eğitim yöntemidir. Müzikte, ritm duygusu öğrenilmeden müzik eğitiminin oluşturulması mümkün görülmemektedir bu sebeple “Orff” adı verilen bu teknik sayesinde çocuğun alışık olduğu nesneler kullanılarak doğal yollarla çocuklarda ritim kulağı… Devamını oku »

Vücut Geliştirme Hakkında Temel Bilgiler

Vücut Geliştirme Hakkında Temel Bilgiler Şimdiye kadar birçok kişinin vücut geliştirmeye merak sardığını fakat çok erken vazgeçtiği için bu konuda başarı elde edemediğine şahit oldum. Öncelikle şunu bilmelisiniz ki vücut geliştirmek gerçekten zor, ağrılı, sancılı ve uzun bir süreçtir. Fakat sonucunda başarılı olacağınızı bilmenizi isterim. Vücut geliştirmede en temel faktör, vücudumuzun genetik yapısıdır. Şöyle örnek verebilirim ki aynı çalışmayı yapan iki kişi olsun.. Birisi bir ay çalışarak diğerinin bir yılda yaptığı vücuda sahip olabilir. Bu tamamen genetik yapısı ve vücuduna aldığı besinlerle alakalıdır. Vücut geliştirme sürecinde protein oranı ne kadar yüksek besinleri tüketirseniz, kas gelişimiz o kadar fazla olacaktır…. Devamını oku »

Video Düzenleme ve 3d Çizim Programlarını Nasıl Kullanabilirim

Video Düzenleme ve 3d Çizim Programlarını Nasıl Kullanabilirim?

Video Düzenleme ve 3d Çizim Programlarını Nasıl Kullanabilirim? Çoğu zaman filmlerde gördüğümüz, bol efektli sahnelerin nasıl yapıldığını merak etmiş olabilirsiniz. Tabii bu sahnelerin yapılma aşamasında bir çok bilgisayar kullanılıyor. Bu bilgisayarlar ile videolar üzerinde oynama yapılıyor. Peki bu oynamalar nasıl yapılıyor? Bilgisayarlar için tasarlanmış olan 3d çizim ve montajlama programları ile üstünde oynamalar yapılmış videolar ortaya çıkıyor. Bu tarz programları kullanmak için, bilgisayar üzerinde en azından yetecek kadar bilgiye sahip olmanız gerekiyor. Hiç bir bilginiz yoksa ilk olarak programın eğitimini almanız gerekiyor. Bu eğitim için illa ki bir yerlere başvurmanız veya kurslara yazılmanız şart değil. İnternetten bu tarz eğitim videolarını bulabilirsiniz. Özellikle Youtube… Devamını oku »